좋은 독서 및 인터넷, 스마트폰 이용 습관

• 앉아서 바른 자세, 30-35cm의 독서 거리 (모니터는 50cm)
• 30분 독서 후 5분 이상 창 밖의 먼 곳에 초점 맞추기
• 적당한 조명에서 큰 글씨의 책 읽기
• 침대나 자동차에서는 독서 피하기

불필요한 근거리 작업 줄이기

• 컴퓨터, 스마트폰 이용 시간 제한

야외 활동량 늘리기

• 공원 산책 및 축구, 야구 같은 운동 즐기기

근시 환자는 1년에 2번 안과 검진

근시진행이 일찍 시작한 경우

낮은 농도 아트로핀 조절마비제 점안

• 효과가 있기는 하나 일부 아이에서만 효과 있음
• 안경착용을 병행해야 함
• 아트로핀 조절마비제 처방은 현재 국내식약처(KFDA)에서 정식 허가가 나오지 않아 안약 처방이 불가한 상황이지만 향후 가능할 예정입니다.
• 현재 조제시설이 갖추어진 일부 대학병원을 제외한 개인의원에서 처방하는 아트로핀 안약은 식약처에 허가없이 불법조제에 해당되는 경우라 의료사고 발생시 법적문제의 소지가 있습니다.

드림렌즈

• 대부분의 아이에게 효과 있고 억제효과가 실제로 가장 큼
• 안경착용 불필요